디지털 시대에 기술이 발전하는 만큼 아이들도 이 위험성에 노출이 됩니다. 이 사례를 굿네이버스 아동모니터링단 권역대표단 중학교 2학년 김민서양이 조사를 해주었습니다.스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 같은 디지털 기기의 발달이라도 사이버 폭력도 같이 발달을 하는데 있어서 디지털 폭력이 진화 하는 것에 따라서 청소년의 정신건강에 부정적인 영향력을 주고 있어서 디지털 세상에서 윤리적이며 도덕적인 접근이 필요한 때라고 볼 수 있습니다.인터넷에서 아이들 보다 못한 어른이 있는 경우도 있으며 어른 보다 성숙한 아이들이 있을 수 있지만 현재 디지털 세상이 위험한 만큼 욕설이나 인신공격 또는 유해한 용어를 사용자에게 말하는 것으로 디지털 폭력이 발생 될 수 있으며 이것을 유해하게 학습을 하는 비행 청소년으로 성장 할 수 있는..

최근 한 기사에서는 젊은 홍보인들의 번아웃과 정신건강 위기에 대해 다뤘습니다. 기업 내 홍보담당자들은 대내외 커뮤니케이션에 의한 업무 또는 리스크 대응 또는 빠른 피드백 요구로 높은 스트레스 환경에서 일하며 정신적인 피로와 신체적 피로가 심각한 수준에 이르는 것으로 나타냅니다.이 소식에서 개인적인 차원과 조직적인 차원에서 관리하는 업무 스트레스에 대해서 번아웃에 대해서 대처를 하는 내용으로 풀어냅니다.회사 생화ퟝ을 하면서 번아웃으로 인한 업무 스트레스에 도달하기 이전에 정신건강을 관리하는 방법을 풀어내는 것으로 정신건강을 어떻게 관리를 해야 되는가에 대해서 직장인들에게 질문을 던지는 소식으로 볼 수 있습니다.홍보 담당 직장인들에게 스트레스 관리를 슬기롭게 대처를 하는 주제가 떠오른 것 같습니다.항목내용..

지방의 아동‧청소년의 정신질환 지수가 매년 증가한 것으로 밝혀졌다. 평가원이 진선미 더불어민주당 의원에게 제출한 자료에 의하면 청소년 환자의 수가 매년 증가 했다고 나타나는 것 같습니다.이에 대해서 비슷한 자료를 찾아보면 알레르기 질환에 의한 스트레스, 디지털 콘텐츠에 의한 과몰입에 의한 부작용으로 우울증, 불안 장애, 스트레스과 같은 정신건강 관련 만성 질환을 겪는 청소년이 있는 것으로 보면 청소년 정신질환 환자들 중에서 디지털 디톡스를 하지 못해 건강한 정신건강 생활을 못하는 것으로 볼 수 있는 것 같습니다. 이를 위해 해결 할 방향성이 있지만 디지털 디톡스가 가장 좋은 방법 일 수 있지만 좋은 관계를 통해서 해결 하는 것이 바람직한 방향으로 생각 합니다. 아래 링크를 참고해 주세요.https://w..

불안장애는 현대인들이 격는 증상으로 스트레스, 위협, 갈등 상황에 겪는 인지왜곡으로 정신건강 경보등입니다. 불안장애에 따라 종류가 다양화 되었지만 그걸 예방해주는 정신적으로 안정적인 조치로 약물에 의한 대처나 복식호흡 등 예방을 하는 효과를 가지는 것 같습니다.불안장애에 대한 회복은 혼자서 하는 것이 아니라 함께해야 예방이 됩니다. 본인이 불안한 점이 있다면 터놓고 주변 사람들과 이야기 하시거나 전문 심리상담센터에 가셔서 도움이 될 수 있으면 좋을 것 같습니다. 불안장애는 함께하면 극복 할 수 있습니다. 아래 링크를 참고 해주세요.https://www.ekn.kr/web/view.php?key=20250526020220305 뉴미디어부 박성현