밸런칭 운동지도자 자격과정

2021. 11. 1. 11:07카테고리 없음

우리는 남산정역 1번출구에서 1시50분까지 모여 

몸사랑센타로 발걸음을 옮겼다.

건물지하에서 지도하시는 선생님과 인사를 나눈뒤,

수업을 시작하였다.

첫시간은 인바디,자세를 측정하였다.

개개인 모두 호흡,근력,체력 등을 각각 테스트한 뒤

기록을 하고,

우리는 10주간의 교육을 가진 후 자격증에 도전하게 된다.

마지막으로 선생님께서 구르기 숙제를 주셨다.

그리고 마침 인사를 한 뒤 우리는 집으로 돌아갔다.