2023년 6월 9일 바르게 걷기 프로그램 (APEC 공원)

지난 주 금요일에 바르게 걷기 프로그램을 통해서 해운대 APEC 공원에서 시간을 보냈습니다. 박진석 선생님이랑 청량한 날씨를 즐기면서 운동을 가볍게 했습니다. 

여름이 가까워져서 그런지 날씨는 조금 더웠지만, 바람이 솔솔 불어서 불편함을 느끼지 않았습니다. 우리 말고도 많은 사람들이 이렇게 좋은 날씨를 즐기고 있었습니다. 산책하러 온 사람들도 있었고, 반려견들이랑 쉬고있는 사람들도 있었습니다.

 

우리는 수영강을 따라 걸으면서 수영강에서 리버크루즈를 즐기는 사람들도 봤습니다. 강에서 물고기들이 튀어오르는 소리가 퐁당퐁당 들렸습니다. 

 

박진석 선생님이랑 마지막으로 가벼운 스트레칭으로 마무리를 하고 프로그램을 마쳤습니다. 이렇게 좋은 날씨와 아름다운 장소에서 걷고 나니 상쾌하고 몸이 가볍게 느겨졌습니다. 다음 주 금요일도 기대가 됩니다!!